仿佛是从他上感觉到了一丝危险气息，菲丽丝听得格外认真，专注地记下了他的嘱咐，甚至怕记不住，还用光屏了语音备份。

说话间，火锅已经冒出了许多咕嘟咕嘟翻涌的泡泡。

“嗯？这是……军中的即食肉罐、压缩鱼肉和压缩大米？”菲丽丝锐地发现了几个带有包装的食物，她不解地抬看着洛白。

紧接着午餐肉、年糕、鱼糕、虾仁和牛片也被摞在第二层，还有一些洛白在曜日星一起订购的小型海鲜。

菲丽丝虽然有些迷茫，但还是努力跟着洛白飞速将面前的食材全分类理好，很快料理台上就摆满了大碗小碗，里面全是零零碎碎的食材片或丁。

他对待学徒一向耐心有加，不愿意看着食材被浪费。有时候眼见着一锅东西要被煮毁了，他要么抢救修复，救不回来的就让学徒把这锅东西吃下去（……）。

“又咸又辣，好像还有点甜？口味很重，让人上瘾。”菲丽丝细细品味了一下这种颜色重的辣酱，分辨着其中的味。

洛白将食材一一分出，耐心细致地嘱咐她：“你看，土豆要横切成三毫米的厚片，洋葱也切成片，角瓜切大块，胡萝卜也是，海鲜菇去就行……”

在惊鸿一瞥中，看见了被得满满当当的储物柜。

洛白将可组装厨变形成了一口巨大的圆角四方锅，开火倒上少许油后，指点着菲丽丝将洋葱片、小葱结和辣白菜放在最底层，以及所有蔬菜类食材。

她自然不知这其中还有给各类军人患者准备的食材，只觉得三弟西维尔这个饭桶程度有些超乎想象……

“对，这是我在原有辣酱的基础上，加入了古胧树糖浆、蔗糖、糯米粉和黄豆粉熬煮出来的。”洛白一遍舀了极多甜辣酱在锅中，一边说着：“因为没有你的通讯方式，我就把菜谱发给大哥了，这一罐你们带走，以后可以试着自己，或者我再跨星际邮递。”

一丝绯红慢慢爬上了菲丽丝的脸颊：“这也太麻烦你了，我一定会努力学着自己出来的。”

“对，就是你认识的即食食品。”洛白干脆利落地点承认了她的猜测，“我选用的食材都是尽可能地用星舰上可能储备的食材，这样无论在何时何地，你们都能在不更换主食的情况下吃到它。”

“其实并不难。今天教你的这火锅，实际上就是将各类食材按照易熟程度摆放好，然后加入酱料煮制就行了。你会觉得复杂，是因为刚刚接。菜终究还是一门熟能生巧的功夫，久了就好了。”

“随便放……就可以吗？”

洛白取出了一罐他调制好的辣酱，在下锅之前让菲丽丝尝了尝，并问她感觉有什么感觉。

肉罐切片之后就变成了午餐肉片，压缩鱼肉和压缩大米，实际上就是鱼糕和年糕。洛白在第一次找到速食面的时候，就发现了这些可利用的食材，刚好可以合在一起，一“队火锅”教给菲丽丝。

说完了蔬菜的理方式，洛白又一一将肉类在面前一字排开，带她认识了一遍面前的食材和理方式。

“对，只要铺上就行，也可以把不同的食材扇形图摆放。”洛白肯定地点点，鼓励她大胆下手。

菲丽丝疯狂往光屏上记录着各类步骤：“下厨真是……繁琐又有趣。”